Atelier 
Primordial
Un atelier pour revenir Ă l’essentiel : dans ton corps et dans ta confiance.
Baignade et pratiques corporelles.
Chaque mois Ă l’Ă©tang de Thau !
Je te propose un espace hors du temps, en petit groupe, pour découvrir ta puissance autrement :
Baignade sauvage accompagnĂ©e (en toute sĂ©curitĂ©)
Mouvement naturel
Yoga doux
Travail du souffle
Méditation de pleine présence
Pour qui ?
Pour toi si tu cherches :
Un regain dâĂ©nergie et de vitalitĂ©
De la légÚreté, du rire, de la joie simple Une présence à toi plus ancrée, plus confiante
Ainsi qu’une meilleure comprĂ©hension de tes fonctionnements physiologiques, Ă©motionnels et inconscients. Pour dĂ©velopper ta libertĂ© et ta capacitĂ© Ă te rĂ©guler.
Accessible mĂȘme si tu nâas jamais pratiquĂ© ni la baignade en eau froide, ni le yoga.
Je choisis volontairement un trÚs petit groupe, pour préserver un cadre intime, convivial et un accompagnement sur mesure.
Infos pratiques
Tarif : 25âŹ
DurĂ©e : 2h (et plus si lâenvie est de prolonger autour dâun thĂ©)
Lieu : une plage autour de lâĂ©tang de Thau (dĂ©finie avec les participantes)
Ă prĂ©voir : tapis de yoga, 2 gourdes dâ1L, vĂȘtements chauds et souples, maillot, grande serviette ou poncho
PrĂ©-requis : lâĂ©lan de venir tel que tu es
Prochaine date
Jeudi 19 dĂ©cembre – 10h30 Ă 12h30
Si ton corps dit oui en lisant ces lignes, mais que tu as des questions, envoie-moi un message ici. Je tâexpliquerai tout avec joie.
Au plaisir de partager ce moment vivant et vrai avec toi
TRANSITION essentielle 